Das Fasten ist eine der ältesten Methoden zur Reinigung des Körpers.
Das freiwillige und zeitlich begrenzte Fasten dient der Entlastung des oft belastenden Stoffwechsels und der Entschlackung und Reinigung des Organismus.
Bekannt wurde das „Heilfasten“ durch den Marinearzt Dr. Otto Buchinger, der durch Fastenkuren seine volle Gesundheit wiedererlangt hatte und daraufhin bereits 1920 eine eigene Klinik gründete. Bis heute wird diese Methode weit über die Klinik hinaus praktiziert.
Bei folgenden Beschwerden ist das Heilfasten empfehlenswert:
- rheumatische Erkrankungen
- Gicht
- Gelenksbeschwerden
- allergische Beschwerden
- Hautproblemen
- Herz- Kreislaufbeschwerden
- Adipositas (Fettsucht)
- und weitere Stoffwechselstörungen